先週は子供たちが旅行に行っている間に、暴飲暴食と夜ふかし三昧で2日目か3日目にはもう体調が悪くなっていた。 今週は下の子だけ祖父母宅に行っているので、また好きにできる日々だ。 だが3日目の今日も体調は悪くない。 前回の反省を活かしてほどほどにし…