2023-07-22から1日間の記事一覧

1ヶ月ぶりの1万歩

今朝は8時になる前に散歩へ出かけた。最近は暑すぎて朝しか運動する気にならないとなると、休日でも構わず外に出たくなる。家にいてもすることはないし、起きている間の時間をつぶすためにやっているような気もする。平日と違って人は少ないし車も少ない…