朝起き上がってリビングに行ったら足が痛かった。
左足の外側の付け根あたり。
筋肉痛のような捻挫のような？
朝の散歩は20分くらいに短縮した。
座っても痛い。
床でもイスでもソファでも。
立って反対の足に重心をかけていれば痛くはない。
だんだん痛くなってきた気がして、歩くとひょこひょこになる。
なるべく重みをかけずにいようと思う。
サロンパスを貼ってみたら少しよくなった気がする。
サロンパスはすごい。
だけど明日も痛かったら病院に行こう。
股関節が悪くなるとこうなるらしい。
こうなってはじめて健康のありがたみを思い出す。
早く治りたい。
