最近は毎日夜までクーラーをつけている。
ムシムシするのが我慢できないからだ。
飲み物も冷やして飲む。
うちでコーヒーをいれても冷やしてから飲む。
前回、コーヒー屋さんに行ったときはホットコーヒーを頼んだが、今日はいよいよアイスコーヒーにした。
店内だったのでグラスにいれてくれた。
マグカップはあったけど、グラスははじめてかもしれない。
無脂肪乳を入れてもらったのでこの色。
おいしかった。
今週は病院やなんやかんやで朝の散歩はあまり行けなかった。
なんやかんやの用事で運動量は変わらないかもしれない。
公園に昼に行ったら、鵜が2羽と鴨のような鳥たちが5、6羽、水辺に浮かんだりロープや浮きにとまったりしていた。
先週から朝に見なくなってがっかりしていたが、昼にたくさん見られてうれしかった。
